속리산 버섯농원, 버섯의 특징과 효능을 알자.
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121.☆.89. 213
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작성자 : 관리자
작성일자 : 2015-06-11 22:55:33
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저희 속리산 버섯농원의 특징과 효능을 설명 드리도록 하겠습니다. 버섯은 고단백 · 저칼로리 식품이면서 식이섬유, 비타민, 철, 아연 등 무기질이 풍부한 건강식품 입니다. 버섯은 칼로리가 낮고, 포만감을 높이며, 식이섬유가 풍부하고 과식을 억제하기 때문에 뛰어난 다이어트 식품으로 평가됩니다.
버섯에는 식이섬유가 40% 나 들어 있어 장내의 유해물, 노폐물, 발암 물질을 배설하고 혈액을 깨끗하게 합니다. 또한 버섯에 함유된 에르고스테롤은 햇빛의 자외선에 의해 비타민 D로 바뀌어 장내의 칼슘 흡수를 돕습니다.
이렇게, 버섯의 특징을 알고 저희 속리산 버섯농원의 제품들을 이용하신다면 보다 효과적으로 이용하실 수 있을거 같아 작성하게 되었씁니다.많은 관심과 사랑 부탁드리겠습니다.
감사합니다. |